Blissful Life Support

毎日、仕事でも、家庭でも、

他人の顔を伺ってしまう毎日を過ごしている。

他人顔色に振り回され、心が疲れてしまう方、多いと思います。

昔の私もそうでした。

実はとても簡単なことで

他人に振り回されない方法があるんです！

今回はその秘訣をお伝えしますね。

他人の顔色が気になってしまうのを解消するために、

まずは心の敷地についてご紹介します。

心の敷地は目に見えない、人の心が持っている敷地のこと。

人は皆、自分の心の敷地を持ち、お互いに、

他人の心の敷地に出たり入ったりを繰り返しています。

人の心の敷地に入ってしまっている状態に

良い、悪い、はありません。

ですが場合によっては、自分が

苦しくなったり、相手を苦しめてしまったりします。

そんな時にやる事はたった一つ。。。

気付く！

それだけでいいんです。

相手の顔色が気になってしまたとき、それに

気付いた瞬間、貴方は相手の心の敷地から出ています。

この時に、

気付く！

それだけで、心のストレスがなくなります。　

こうやって、

意識的に相手の心の敷地に入ったり、

出たりを繰り返していると

そのうち、嫌な思いをしているものからは

さっと気付いて意識的に出られるようになります。

そうすることで、

あなたを悩ませている他人の顔色ばかり

気にして辛い、という感情は徐々に改善されます。

このようにご自身にとり

心地よい環境を自ら創り出してみませんか？

ご興味のある方、

是非お試しカウンセリングを受けてみてくださいね。