こんにちは。
国家資格キャリアコンサルタント兼心理カウンセラーのゆかりです。
不幸な転職を繰り返す人が幸せになる方法
転職したら、前の会社での問題は
解決できると思ったのに、
転職先でも同じような問題が起きている。
もしくは、転職しても元々転職を決意した時の
悩みが解消されていない。
今回は、そんな、転職したにも関わらず
求める結果が得られていない「不幸な転職」をしてしまった方や、
「不幸な転職」が重なっている方が
幸せになる方法をお伝えします。
「幸せ」への手がかりはあなたの経験にある
転職を繰り返す方が幸せに暮らす方法。
そのヒントは、
あなたのこれまでのご経験。
その中に、幸せになる手がかりが詰まっています。
なぜなら、
過去であなたが経験したことや、感じたことに、
あなたの大切にしたい価値観、
幸せになるために乗り越えるべきチャレンジ
が隠れているから。
経験を振り返ることであなたの本当の願いが明確化する
例を挙げますね。
私の場合、
過去に働いた会社での経験を振り返ってみると、
・ハラスメントの横行
・他人の頼みを断れない（人間関係）
・細かいところにやけにこだわる
など、嫌気が差すようなものもあったり、
自分の中で苦しいと感じるにも関わらず
やめられないことがありました。
（これはあくまでも一部です(笑)）
でも、よくよく考えてみると、
転職したからと言って、
元々抱えていた悩みが完全になくなるわけではありませんでした。
私の場合、転職先でも
・ハラスメントに遭う
ことはありましたし、
元々の、
・他人の頼みを断れない（人間関係）
・完璧主義
は性格的なものなので就業先を変えても
自分が変わらない限りついてきます。
辛い・・・（涙）
ではどうしたらよかったか？
それは、自分が変わること。
方法は人によってそれぞれですが、
私の場合、色々試してたどり着いたのが以下でした。
・ハラスメントに遭う→ハラスメントが嫌と言える＆ハラスメントを受けない心の持ちように変える
・他人の頼みを断れない→心理療法でキャパオーバーにならない、無理のない程度に引き受けられるようになる
・完璧主義→そんな自分を受け入れつつ、力を抜けるところは抜く
このように変われると、職場を移る前に問題は解決します。
そしてもう一つとっても素敵なおまけが・・・
それは、
自分のやりたいことに向けて考える時間ができること。
問題が減ることで考える余力ができます。
そうすると、負担なく、あなたのやりたいことであったり、
あなたがより幸せになれることに力を割けるようになります。
悩みをなくすことであなたの本当に幸せについて考える余裕が生まれるんです。
それによって、人生がどんどん好転していきます。
想像するだけで、気持ちが上向きになりますね!(^^)!
経験を振り返ることは幸せへの近道
あなたがもし、転職を考えるほど悩みを抱えていらっしゃたら、
じっくりご経験を振り返ってみるといいかもしれません。
あなたが幸せになるためのヒントを見つけることで
あなたの生きやすい環境が少しずつ広がるだけでなく、
あなた自身の幸せな感情がどんどん増していきます。
転職を考えるほど辛い状況にいらっしゃるのでしたら、
よかったらお試しカウンセリングを
受けてみてくださいね。
何かのお力になれれば嬉しいです。
最後まで読んでくださりありがとうございました。
