よくあるご質問

カウンセリングに関するお問い合わせ

Q.カウンセリングでお話した内容が外部に漏れることや、私がカウンセリングに通っていることが知られることはないでしょうか?

A.カウンセラーには守秘義務がありますので、カウンセリングの内容を私から第三者に話をすることはありません。ただし、万が一、ご相談者様や身の回りの方の命の危険などの恐れがある場合は守秘義務を越えて医療機関などと連携を取らせていただく場合もあります。その場合もできる限り事前にお伝えをするようにいたします。

 

Q.カウンセリングを受けるのは甘えだと考えてしまいます。どうなのでしょうか?

A.甘えではありません。むしろ、ご自身の状態に問題を感じ、対価を払って支援を受けることはスマートで立派なお考えです。日本ではカウンセリングを受けることに抵抗を示す方も多くいらっしゃいますが、海外ではメンタルの自己管理を目的として浸透しています。病まないために受けるという考え方も素敵ですし、私自身はカウンセリングを受けることによって人生が変わりました。あなたにも是非体験していただきたいと思います。

こちらでなくても、信頼できそう、と思われるカウンセラーさんに是非相談なさってみてくださいね。

 

Q.今までどのような相談を受けてきましたか?

A.多様なご相談をお受けしてきましたが、主に以下のような方のご相談をお受けしてきました。

 ・発達障害(ASD・ADHD)気質でお悩みの方
 ・自己肯定感の低さでお悩みの方
 ・うつ傾向のある方
 ・お仕事、転職についてお悩みの方
 ・嫌われるのを過度に恐れて良い人を演じ、疲れてしまう方
 ・愛着障害、アダルトチルドレン(AC)でお悩みの方
 ・強迫性障害でお悩みの方
 ・HSP気質でお悩みの方
 ・恋愛恐怖症でお悩みの方

また、カウンセリングを受けるのに条件や制限はありません。上記以外でも、お悩みがあったらお気軽にご相談ください。

 

Q.Zoomを使ったことがありません。ちゃんとできるでしょうか?

A.使用方法などサポートさせていただきますので、ご安心ください。パソコン、タブレット、スマホなど、使用するデバイスにより方法は異なりますので、ご利用の媒体に合わせてスムーズにご相談いただけるよう対応いたします。

 

Q.事情があり、匿名&顔出しNGでカウンセリングを受けることはできますか?

A.電話など、顔を出さない状態でのカウンセリングも可能です。その場合、こちらも顔出しは控えさせていただきます。なお、緊急時のご連絡に必要なためお客様のお名前と連絡先をいただいておりますが、お名前を伏せたい方がいらっしゃいましたらご予約の際にその旨ご相談ください。

 

Q.予約していましたが、急な予定が入ってしまいました。

A.キャンセル料についての規定がありますのでそれに沿った対応となります。まずは、メールで結構ですのでキャンセルの旨ご連絡ください。

 

Q.家族も一緒にカウンセリングを受けてもいいですか?

A.はい。ただし、同席されるご家族様の同意があることが前提となります。まずはご予約の際にその旨ご相談ください。ご家族様についてのご相談であっても、まずはあなただけでもお越しください。どうすれば良いのか一緒に考えさせていただきます。

 

発達障害関係のお問い合わせ

Q.発達障害の診断はしていただけるのでしょうか?

A.申し訳ありませんが、医師ではないため、診断は出来かねます。診断をご希望の場合は、専門の医療機関をご受診ください。ただし、診断はできませんが、発達障害の傾向をみるチェックシートはご用意しております。まずは気軽にチェックだけしてみたい場合は、ご相談ください。

 

Q.発達障害ではないのですが、仕事でやりづらさを感じています。相談に乗っていただけますか?

A.はい。お仕事でやりづらさを感じている方でも、是非ご相談ください。お悩みに対してどうしたらいいかを考えていきましょう。

 

Q.発達障害気質の上司、同僚、部下の対応に困っています。そのような相談にも乗っていただけますか?

A.もちろんです。周囲の方がどう対応をしたらよいのか、や、必要に応じてご自身の気持ちを軽くする方法といったご相談に乗らせていただきます。まずはお話をお聞かせください。

 

Q.サービスのうち心理療法のみ、もしくは自己理解や適職サポートのみといった対応はしていただけるのでしょうか?

A.対応は可能です。実際、心理療法のみを受けられる方も大勢いらっしゃいます。ただし、キャリアに関するご相談の場合、心理療法を行った方がお客様にとり良いと判断させていただくことも多くございます。初回のカウンセリングの中でお客様のご状況によりどちらか一方より総合的に受けていただいた方がお客様にとり良いと判断した場合は、その旨お伝えさせていただきます。その場合でもあくまでも一緒に最適な方法を考えさせていただく形で、強制は一切いたしませんのでご安心ください。

その他ご質問ございましたらこちらからお問い合わせください。